今日のヨガ アシュタンガヨガ

今日は新しい仲間を交えての練習。

それぞれ身体もココロも違うから出来ることからコツコツとやっていきましょう！

そうすればある日ギフト🎁が届きます🧘‍♂️👍😊🍀💕🙏