今日のヨガ

地域体育でのヨガ
もう10年以上続いています。
毎週 続けて来られている方々の柔軟性は驚くばかりです。
お仕事をしながらの方
ようやくリタイヤされた方
両脚の手術をされた方
様々ですが、継続は力なりを毎回教えて頂いています(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))