2016/05/04

今日のヨガ 親子でキッズヨガ

Posted on 21:35 by ヨガスタジオマーラ🧘‍♀️
連休の中日 
今日はお母さんと一緒にキッズヨガ。
椅子の生活が普通になって来た昨今 床に静かに座ることが少なくなっています。
地に座し ゆっくりと呼吸しながら集中力を養っていきます。
仲の良い姉妹ですが、おしゃべり忘れて集中しています。とても上手＼(^o^)／






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