今日のヨガ

なんと美しい英雄のポーズBでしょうか！

腕、骨盤の平行、上体の垂直、後ろ脚がしっかり使えているので、安定感があります。

規則正しい練習と努力の結果だと思います。欲を言えば前の脚をもう一息踏み込むと良いのですが、其々の股関節の癖があるので、今の段階はここまでで良いと良いと思いますW(`0`)W