今日のヨガ アイアンガー 108の言葉

私たちは肉体と精神と魂を分けて考えたがる。

だが、肉体がどこで終わり精神がどこからはじまるのか、精神がどこで終わり魂がどこから始まるのかは、誰にも見当がつかない。

それらは知性の糸で織り合わされ、密接に関わり合っているのだ。

アサナは、私たちをたんなる肉体の（気付き）から魂の（気付き）へと導き、変容させてくれる。