今日のヨガ アイアンガー108の言葉

ヨガの規則正しい修練は
落ち着きと揺るぎなさをもたらし、
人生の嵐に立ち向かう支えとなる。

私たちはみな、
ヨガによって炎と変わる神聖の片鱗を内に秘めている。