今日のヨガ セルフプラクティス

バックベンドは、昔から苦手なポーズ。
近付いてきたら憂鬱になるほど。でも最近は、その恩恵を沢山頂いています。

これが、所謂「ギフト」なんでしょうね。
続けて来て良かったと思える瞬間です＼(^o^)／