今日のヨガ

今日のリラックスヨガ

日々嬉しい事が有ります。

お仕事で辛そうにいらっしゃったお顔がピンク色の笑顔にと変化。

冷たい足先が、終わった後にポカポカにと変化。

ストレスの多い社会です。

自己と他者とのバランスをどうして取っていくか、それがキーですね。

少しお手伝いが出来たらいいなと思っています(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))