2014/08/28

今日のヨガ

秋雨前線らしいですが、梅雨のようにじめじめと降り続く雨。
体調も崩れやすいですね。
こういう時こそ、しっかり呼吸して、細部に新鮮な空気を入れ、動いていきましょう。





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