あなたもヨガを始めてみませんか？ どなたでも楽しめるヨガ教室です
ヨガは年齢問わず、いつまでも楽しめ、美容や健康にはもちろん。ストレス解消にもなる健康法です。
疲れにくいタフな体、そしてゆったりとした心を。Malaとは、サンスクリット語で「花輪」ヨガはあなたの人生を花開かせてくれるはずです。
いろんな人が様々に楽しんでいるヨガヨガを通じて、あなたの世界が広がります。先ずは一度、体験してみてください
毎週木曜日はフルプライマリー
其々のフィールドから集まり
良い汗かいて 話して笑って
じゃあまた！
比べるのは昨日の自分🧘♂️🍀
最後に、希望者は三点倒立をして整えます。
頭の中までスッキリします🧘👍👍👍🍀
最後まで きちんと出来たね💯🧘🙆♀️
